もうすぐ締め切り！！父の日🍺キャンペーン🎉
こんにちは。中村かまぼこ店です。
只今開催中の🍻父の日ｷｬﾝﾍﾟｰﾝのご注文は1日18までの受付となっております。
最終発送は23日になっております。
大切なお父さんにお贈り忘れ、お買い忘れはございませんか。
キャンペーン中は「無料ラッピング（包装）」させていただいております。
是非ご利用ください♪
さあ、感謝の気持ちをプレゼントに変えてお父さんを笑顔にしましょう♪
ご注文お待しております。
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実演販売のお知らせ
こんにちは。中村かまぼこです。
今回は今週土曜日、日曜日に行いますじゃこ天の実演販売についてお知らせいたします🐟
毎回大好評いただいております。あつあつの揚げたてじゃこ天を是非ご賞味ください。
美味しいですよ♪
お日にち：6月3日(土) 6月4日（日）
場所：サニーマート衣山店
是非お越しください。お待ちしております♪
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送料無料父の日ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ開催中！！
こんにちは中村かまぼこです。
５月１９日から父の日キャンペーン始まりました🍺
受付期間：５月１９日から６月１８日
お届け期間は６月２３日までです。
晩酌セットは￥２，１００（送料無料）
ふたりで乾杯セットは￥２，５００（送料無料）
たっぷりセットは￥２，８００（送料無料）
大好きなお父さんへ感謝の気持ちを込めて贈ってみませんか。
キャンペーン中は「無料ラッピング（包装）」させていただきます。
是非ご利用くださいね♪
ご購入はこちらから→ 父の日ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ特設ページ
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もうすぐはじまります！父の日ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ🍺
こんにちは中村かまぼこです。
今回は５月１９日からはじまりますキャンペーンについて一足早くお知らせします🍺
受付期間：５月１９日から６月１８日
お届け期間は６月２３日までです。
晩酌セットは￥２，１００（送料無料）
ふたりで乾杯セットは￥２，５００（送料無料）
たっぷりセットは￥２，８００（送料無料）
大好きなお父さんへ感謝の気持ちを込めて贈ってみませんか。
キャンペーン中は「無料ラッピング（包装）」させていただきます。
是非ご利用くださいね♪
キャンペーン開始当日にはメールマガジンにてお知らせいたします！
これからメールマガジンでは、お得な情報やキャンペーン情報を発信していきます。
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スタッフＨのダイエット日記７
こんにちは(^▽^)/
中村かまぼこ駅前店スタッフＨです(●´ω｀●)
最近は、だんだんと日差しも強くなり日焼けが心配な時期です(._.)
日焼け止めが手放せなくなりますね！
お肌の為にも日焼け止めはこの時期から塗っておいたほうがいいと思います('ω')ノ
さて、本日はダイエット日記７です！！
今回も最後まで読んでいただけたら嬉しいです♪
前回浮腫みについてちょっとお話ししましたが今回はなるべく詳しく浮腫みについて
お話ししようと思います！！！
私は本当に浮腫みやすい体質で今の仕事前はずっと立ちっぱなしでしたので、浮腫みＭＡＸでした( ´∀｀ )
毎日足がパンパンでまるでゾウの足でした（笑）
その時は、全然ダイエットとかマッサージに興味なくてほったらかしでした(-_-;)
毎日考えもせず過ごしてました！
でも、ダイエットを始めてからあらゆる健康面を気にし始めたので自分にとってダイエットはプラスになりました(*'ω'*)
足首が浮腫んでいるだけで足全体が浮腫んで見えてそれだけで、足が太く見えます！
なので、足首がスッキリしてるとわりと足は細く見えますし綺麗な足になると思います(*´▽｀*)
足首がすべてとはいいませんが、すごく大事だなと思いました！
足首から指３本分のところをお風呂中でも、普通に足のマッサージをするときにでも揉んだりすると浮腫み解消につながるそうです！！
これも、以前お話した尊敬する先輩から教えてもらいました!(^^)!
あとは、ふくらはぎの弁慶あたりを上から下にマッサージをすること、ふくらはぎのお肉を足首から上にマッサージして
血流をよくすることふとももの付け根あたりを揉むこと、たくさん教えてもらいました❤
あと、お風呂の中でのマッサージは体を洗った後にボディーソープの泡が体についてる状態でマッサージすると
すべりが良くマッサージしやすいです（●＾o＾●）
どうしても、直接マッサージすると肌に摩擦がおきて肌を痛めてしまう可能性があるのでオイルなりボディーソープで
マッサージするといいと思います！！
オイルもお風呂の中だと終わった後洗い流せるのでいいと思います！！
オイルを流した後は肌がいい感じにしっとりします( *´艸｀)
いろいろなことを見て調べて浮腫みと戦っております！！
またいい方法あればすぐブログにアップしますね♪
本日も長くなりましたが、この辺で失礼いたします(^^♪
今日も一日がんばります！！
みなさんよい一日を～❤
本日一度食べたらやみつきになるスタッフＨのおススメ炭火焼きちくわあります！！
高たんぱく質でダイエット中でもおススメの食べ物です❤
ぜひ、いかがでしょうか(*'▽')
スタッフＨ
