🌹母の日キャンペーン🌹の商品紹介
こんにちは。中村かまぼこ店です。
母の日ｷｬﾝﾍﾟｰﾝのお知らせを4月17日更新のブログにいたしましたが、
今回は商品の写真を掲載させていただきます。
🌹母の日ママありがとうセット🌹
🌹母の日お母さんありがとうセット🌹
🌹母の日母上様ありがとうセット🌹
価格等こちらをチェック→🌹母の日キャンペーン特設ページ🌹
受付期間：4月17日～5月14日まで
なお、数に限りがあります。
お早めに！
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Twitterはこちら→
スタッフＨのダイエット日記4
こんにちは。
中村かまぼこ駅前店スタッフＨです(●´ω｀●)
最近は気温も高くあたたかい季節になりましたね♪
私はもう半袖になり人よりも早く夏気分です！！
さて、本日はダイエット日記４です！
前回のブログでは、停滞期についてお話ししましたが今日は運動についてお話ししようと思います(´ω｀*)
ちなみにまだ停滞期は続いてます(-_-;)
役一ヶ月半１キロ増えたり１キロ減ったりしてます！
つらいですね～(-_-)
ストレスのたまらないように朝は好きな物を食べてます！
運動もなるべく毎日続けてます♪
寝る前などに軽くストレッチをするだけでも体にいいです!(^^)!
この前は好きな映画を見ながらエアロバイクをこいでました！
映画を見ながらだと時間もあっという間にすぎていて苦手な運動も終わりました（●＾o＾●）
あとはエクササイズを３０分したりしています！
なかなか全部の運動を毎日続けるのは難しいので時間があるときに、できる運動をしてます(*‘ω‘ *)
お休みの日はなるべく時間を作って運動を必ずしてます！！
でも、運動のスケジュールを作ってしまうと絶対運動をしなくてはならないみたいになるので、それをすると私はしんどくなるので
あまり運動のルールはつくりません！！
時間に余裕があるときやふと、運動がしたくなった時に運動してます('ω')ノ
無理をするとホントにしんどくなるので自分のペースで！！！
長くなりましたが、今日はこの辺で失礼します♪
また次回のブログでお会いしましょう(≧▽≦)
尚、４月２３日から愛媛県伊予郡松前町で義農祭を開催します！
中村かまぼこ店も出店しますのでお気軽にお立ち寄りください♪
みなさんよい一日を(*´▽｀*)
スタッフＨ
只今開催中の母の日ｷｬﾝﾍﾟｰﾝはこちらから(期間：4月17日～5月14日)→
http://tentenjakoten.shop-pro.jp/?mode=f15
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Ｈ29年度『義農祭』のご案内
こんにちは。中村かまぼこ店です。
さて、毎年お客様で大変賑わう『義農祭』が4月23日（日）午前10時から、松前町・義農公園にて開催されます♪
義農祭は、松前町の偉人 義農作兵衛の遺徳を偲び、その功績を後世に広く受け継ぐために行われる式典です。
中村かまぼこブースでは、あつあつの揚げたてじゃこ天をご用意してお待ちしております。
毎回大好評いただいております。美味しいですよ♪
なお、売り切れ次第終了となります。
是非お越しください。お待ちしております♪
義農祭の詳細はこちらから→
４月２３日（日曜日） 義農祭を開催します - 愛媛県松前町公式ホームページ
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母の日ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ始まりました！
こんにちは。中村かまぼこ店です。
四月も中旬になり、遍路道をツツジが彩り始めました。
本日より❤母の日ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ❤を開催中です！
大好きなお母さんへ感謝の気持ちをじゃこ天・かまぼこに変えてお届けしませんか🌼
今年の母の日は5月１４日ですね♪
もらって嬉しい３種類のセットをご用意いたしました。
先着３０セット限定で可愛いカーネーション巾着袋にてお送りさせていただきます！
お得なこの機会にぜひとも、ご利用くださいませ。
受付期間：4月１７日～５月１４日まで
お届け期間：5月１９日までをご指定いただけます。
母の日ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ特設ページはこちら→
http://tentenjakoten.shop-pro.jp/?mode=f15
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スタッフＨのダイエット日記3
こんにちは。
中村かまぼこ駅前店スタッフＨです(^▽^)/
やっと宇和島の桜も満開になり、きれいですね♪
最近よくお花見をする人たちを見かけます(*´▽｀*)
だいぶ温かくなってきましたが、夜はまだ肌寒いので夜桜のお花見でみなさん風邪をひかないように～(・ω・)ノ
さて、今日はダイエット日記3です！！
また、長くなると思いますが最後まで読んでいただけると嬉しいです♪
前回のブログでお話しました、停滞期について書こうとおもいます！
私はいつも20キロ落とした所で停滞期に入ってしまいます。
いつもそこで嫌になり諦めてしまい、何度もリバウンドを繰り返してきました(-_-)
でも、今回はどうしても諦めれない理由もあり、目標もあり続けてます！！
そういうときは一旦休暇と思いあまり考えないようにしてます。
どうしても、考えてしまうとイライラしたりして辛くなります(._.)
停滞期に入って痩せないからといって無理な食事制限をしたり、運動量を増やしたりはよくありません。
かえって脂肪の燃焼を悪くするそうです。
なので食事制限も運動量も今までと同じように続けることが一番です！！
脂肪が燃焼しにくくなったなら逆にいつもより少し多めで食べたりすることで体が燃焼するものがあると思いまた脂肪が燃えていきます！！
そういう時は朝に食べるのをおススメします(●´ω｀●)
朝だと食べても一日動くことによってカロリーが消費されるからです( *´艸｀)
なので、食べたいものがあるときは朝に食べる！！
無理に我慢はしない！！それが私のダイエットの仕方です！！
あと、停滞期では自分のダイエットを見直す期間でもあると思うので直したらいいところ、継続することをゆっくり考えて自分のペースで
ダイエットをしていくといいと思います。
最初から極端な目標を立てずまずは、10キロ落とそう、10キロ落ちるとまた次の目標を考える!(^^)!
その繰り返しでいいと思います！
ほんとにダイエットは泣きたいくらいしんどいこともありますが、痩せた自分を想像してがんばるぞ！！って気持ちで日々やっております(*‘ω‘ *)
いろいろ工夫して停滞期をぬけたいと思います！！！
今日も読んで頂きありがとうございました(≧▽≦)
今日は私のおススメの土日限定揚げているじゃこカツを販売してます！！
ぜひ、駅前に来られた際は中村かまぼこ駅前店へお気軽にお立ち寄りください（●＾o＾●）
とびきりの笑顔でお待ちしております！！
それではまた、次回のブログでお会いしましょう(´ω｀*)
みなさんよい一日を～(#^.^#)
スタッフＨ
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もうすぐ締め切り！🌸お花見ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ🌸
こんにちは。中村かまぼこ店です。
ようやく春めいてきて、遅咲きだった桜も満開となりました。
お花見ｷｬﾝﾍﾟｰﾝのご注文は１５日までとなっております。
最終発送は２０日になっております。
お贈り忘れ、お買い忘れはございませんか。
さあ、お花見セットを持ってお出かけしましょう♪
ご注文お待ち申し上げております。
ご購入はこちらから→http://tentenjakoten.shop-pro.jp/?mode=f14
ホームページはこちら→http://tentenjakoten.co.jp/
Twitterはこちら→（有）中村かまぼこ@駅前店(@tentenjakoten)さん | Twitter
スタッフＨのダイエット日記2
こんにちは。
中村かまぼこ駅前店スタッフＨです(*‘ω‘ *)
今日は朝から雨がふり、気温も高く肌寒い日が続いていたので過ごしやすいですね。
雨が降っているので駅前で日向ぼっこをする猫ちゃんもいなくて寂しいです(-_-;)
さて、私のダイエット日記を以前書きましたがその続きになります。
最後まで読んでいただけたら嬉しいです♪
ダイエットをして辛くなった時に是非読んでいただいて一緒にがんばれたらな～と
思います(●´ω｀●)
私は今ダイエットをして4ヶ月になります。
体重がＭＡＸの時よりマイナス20キロ痩せました！！
でも、まだまだ太くてダイエットは続けてます。
20キロ痩せてもまだ太いってどんだけ～って思われますが、ほんとにすごいんです。(´ﾟдﾟ｀)
なので、ここにダイエット日記を書かせていただきダイエットをしている人の役にたてれたら嬉しいです(・ω・)ノ
でも、いきなり落とすと体によくないので1年かけて自分のペースでしていきたいと思っております。
どうしても、ダイエットをしていると辛いこともたくさんあって、細い人を見るといいなと思ってしまいます。
でもそこで人と比べるのではなく自分は自分と言い聞かせて焦らず絶対痩せるぞ！！って気持ちを持つのが大切だと思います。
例えば、自分の服のサイズより小さめの服を買って部屋に飾るだけでも目標になるのでいいとおもいます♪
あと今は停滞期突入中で辛いのですが負けん気でがんばっております( ｀ー´)ノ
停滞期については次回のブログでお話ししようと思います(*´▽｀*)
ぜひ、お楽しみに～♪
長くなりましたが、読んでいただきありがとうございました。
今日も1日頑張ります！！
スタッフＨ
中村かまぼこホームページはこちら→
只今開催中のお花見ｷｬﾝﾍﾟｰﾝはこちら(期間：3/21～4/15)→
http://tentenjakoten.shop-pro.jp/?mode=f14
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